PCカラダ評価コース

ピラティスや整体を受けたあと、ご自身の筋肉の状態がどうなっているのか
担当とPCで確認するコースです。

簡単な解剖学のお勉強です。
運動のパフォーマンスが倍増!!

  • 筋肉の形やバランスだけでなく、筋肉が実際にどんな動きをして
     骨や周りの筋とどのように連動しているかが学べます。
  • 筋肉をイメージを知ることで、使い方を意識することができるので
     パフォーマンスの向上に繋がります。
  • ピラティスや整体後、お客様と一緒に質問や解説を詳しく行うので
    自覚できない気づきがうまれます。

ご予約お待ちしてます。

ではでは